Así se cuida el postparto

Cocina sala de padres

Betreuung nach der Spitalsgeburt- Noticias desde Austria Por Angela Müller Cuando decidí ir a Austria para aumentar mis posibilidades de conseguir un PVDI (Parto vaginal después de inne-cesárea) no pensé jamás en el posparto. Pero fue una grata sorpresa pasar estos días tras el parto en el hospital y comprobar que una buena atención posparto viene de lujo, seas primeriza o no. Mi hijo nació en un hospital público que atiende una región y población bastante grande. Tienen habitaciones de 2- 4 camas. Yo estuve en una habitación con otra madre y nuestros dos bebés. Me gustó mucho ver el funcionamiento de esta maternidad, sobre todo el contacto con las demás madres puérperas ya que reconforta mucho compartir estos momentos de cambios y de no-dormir. Mi parto (Si, conseguí un parto vaginal) fue a medianoche. A la mañana siguiente la enfermera de turno me preguntó si quería desayunar en la habitación o "mejor con las otras“. No entendí hasta que vi que la mayoría de las madres salieron de sus habitaciones para juntarse al final del pasillo en una sala- con vistas al parque- y desayunar juntas en plan buffet. (También fueron así las comidas y cenas) Allí me enseñaron también el "bar de infusiones“ con galletas que se podía utilizar las 24h. Más de una vez me junté allí en algún momento de la noche con alguna otra madre para tomar algo calentito y charlar cuando nuestros bebés- o las de al lado- no nos dejaron dormir. Ese mismo día por la tarde entendí porque el pasillo estaba lleno de carritos de bebés. Las madres se traen al hospital el carro para luego poder darse paseos por el parque del hospital los días después del parto. Llevárse las familias al parque o a la sala de visitas ayuda a además a desatascar la avalancha de visitas por las tardes, se respeta mucho la tranquilidad dentro de las habitaciones. Luego pasaron varias personas por la habitación: primero una funcionaria que recogió mi documentación para arreglar el certificado de nacimiento y demás papeleo de mi hijo. Por un pago de 10€ te llegan los documentos expedidos a casa por correo, muy cómodo ahorrarse este trabajo con un bebé recién nacido.

Comedor sala de madres y padres en Austria

Luego vino un fisioterapeuta para invitarnos a clases de recuperación de suelo pélvico, hay clases específicas para parto vaginal y para cesárea, dos veces al día en un gimnasio dentro del mismo edificio. Las madres bajan junto a su bebé o le pueden dejar durante esa media hora en la sala de enfermería donde también te cuidan a tu hijo mientras te tomas una ducha, por ejemplo. A mitad del pasillo había una habitación donde pasaban consulta pediatras, traumatólogos, etc. evitando así que la madre y su bebé se tengan que desplazar por el hospital con el bebé. Mientras las madres estábamos esperando a que nos toque era otra buena oportunidad para charlar. A los dos días conocía los partos de unas cuantas , nos habíamos presentado a las parejas y algunos hermanos mayores habían merendado o jugado juntos en una esquina de la sala común habilitada para ellos. En otra clase nos enseñaron "Tragetechnik“, la técnica para atar el fular y llevar el bebé atado al cuerpo desde el principio, algo muy útil y cómodo. Antes de ir a casa suele venir la matrona para "repasar el parto“, te aclara dudas y puedes preguntar lo que quieras. Me dejó su dirección de email por si adelante me surgen más dudas. (De hecho a los 6 meses le consulté cosas de mi historial) También están las consultoras de lactancia (aparte que la mayoría del personal tiene la formación correpondiente) y una psicóloga por si necesitas cualquier cosa. A todos estos servicios puedes acudir durante el ingreso o a través de una consulta externa si optas por un "parto ambulante“ (Ambulante Geburt), es decir que vas a casa a las pocas horas tras el parto. Es una opción que muchas mujeres prefieren, ya que descansas mejor en casa y evitas una larga separación de otros hijos. Al ir a casa antes del cuarto día la Seguridad Social en Austria incluye en el posparto hasta 8 visitas de la matrona a domicilio. No solo le sale más barato a la Seguridad Social que seguir pagando la cama del hospital, sino además es algo que se agradece muchísimo cuando la matrona viene a casa durante el puerperio, para cuidados tanto de la madre como del niño. (Pesa al bebé, hace la prueba de talón, mira el estado general del bebé y de la madre, ayuda con dudas de la lactancia, curas de cicatrizes, etc.) Me imagino ahora una española diciendo "Madre mía, pues yo prefiero mi habitación individual con mi pareja“. De hecho en España a veces me dió la impresión que a las mujeres en general a la hora de elegir clínica o hospital les importa más que tengan una habitación individual en vez de mirar la tasa de inducciones y cesáreas. La verdad es que a mi me gustó ese ambiente de mujeres- madres y que los hombres "solo“ venían de visita durante el día. Creo que hoy en día nos falta mucho esa "red de mujeres“. Estoy convencida de que una buena atención posparto no solo evita el aislamiento de las madres en el puerperio y muchas depresiones posparto, sino también aumenta los índices de bebés amamantados- lo cual baja a su vez los índices de alergias y obesidad en niños- y ayuda a que las mujeres tengan una mejor recuperación y un contínuo contacto donde acudir con dudas, problemas y preguntas. Yo salí del hospital no solo con hojas de información y teléfonos de todo tipo de servicios posparto del hospital y de la zona, sino también con algunos números de teléfono de otras madres, lo mejor para los primeros meses.